Bewegungsanalyse in Regensburg

Du willst wissen,
woher es kommt?

Dann lass uns messen statt raten: 3D-Scan, Muskelaktivität, Kraft und Bewegung, auch am Wochenende. Du gehst mit einem Plan nach Hause statt mit einer Vermutung.

Vier Messsysteme, ein Termin, rund drei Stunden
Dein Trainingsplan mit Übungsvideos in der App
Check-up mit Vorher-Nachher in den größeren Paketen

Kostenlose Ersteinschätzung → Video ansehen

Unverbindlich. Du bekommst innerhalb von 12 Stunden eine persönliche Antwort.

EMG-Messung der Muskelaktivität in der Praxis Physiohealth

Messen statt raten

5.000+ behandelte Patientinnen und Patienten

Kommt dir das bekannt vor?

Du hast schon vieles probiert.
Geblieben ist die Frage: warum?

Es kommt immer wieder

Erst besser, nach ein paar Wochen wieder da. Immer an derselben Stelle.

Die Befunde erklären es nicht

MRT und Untersuchungen unauffällig, die Beschwerden trotzdem da.

Training hilft nur kurz

Du übst fleißig, aber niemand hat gemessen, ob es die richtigen Übungen sind.

Der Grund liegt oft nicht dort, wo es wehtut.
Genau deshalb messen wir, statt zu raten.

Was du am Ende in der Hand hast

Nicht ein Stapel Zahlen.
Sondern ein Plan, der zu dir passt.

Jeder Messwert wird dir erklärt und direkt in Training übersetzt.

Dein Analysebericht

Alle Messwerte mit Grafiken, verständlich aufbereitet. Je nach Fall 50 bis 150 Seiten.

Dein Trainingsplan

Übungen und Steigerungen passend zu deinen Werten und Zielen. Bestehendes Training passen wir an.

Check-up mit Vorher-Nachher

In den größeren Paketen messen wir nach einigen Wochen nach. Du siehst, was sich verändert hat.

Kostenlose Ersteinschätzung →

Unverbindlich. Du gehst damit noch keinen Termin ein.

Die Analyse

Vier Messsysteme.
Ein vollständiges Bild.

Form, Steuerung, Kraft und Bewegung: Erst zusammen ergeben sie ein Bild, auf das sich ein Training bauen lässt. Geräte dieser Art nutzt auch der Leistungssport.

01Form und Statik

Neu in der Praxis

3D-Körperscan mit dem Visbody M60

In unter einer Minute entsteht ein 3D-Modell deines Körpers, berührungslos und ohne Strahlung. Du siehst zum ersten Mal, wie du wirklich stehst.

Kopf-, Schulter- und Beckenstand, Wirbelsäule, Beinachsen
Schiefstände auf einen Blick
Muskel- und Fettverteilung links und rechts (geschätzt)

02Ansteuerung

EMG: Welche Muskeln arbeiten wirklich?

Das EMG zeigt, welche Muskeln zu viel übernehmen und welche zu wenig beitragen, auch wenn du davon nichts spürst.

Timing und Ansteuerung deiner Schlüsselmuskeln
Seitenvergleich links gegen rechts
Dysbalancen, die du selbst nicht bemerkst

Kraftmessung auf den VALD ForceDecks mit Asymmetriewerten

03Kraft

VALD ForceDecks: Kraft und Asymmetrie

Auf den Kraftmessplatten wird jede Asymmetrie zur Zahl. Wir sehen, wo im Bewegungsablauf Kraft verloren geht.

Maximal- und Explosivkraft
Seitenunterschiede in Prozent
Sprung-, Lande- und Balancetests

04Bewegung

Lauf-, Gang- und Bewegungsanalyse

Erst unter Last zeigt sich, wie dein Körper arbeitet und welche Muster mit deinen Beschwerden zusammenhängen können.

Lauf- und Ganganalyse
funktionelle Bewegungstests
Belastungen aus deinem Alltag

Trainingsplan mit Übungsvideos in der Physiohealth App

Nach dem Termin

Deine Übungen hast du immer dabei.

Dein Plan läuft über die Physiohealth App, mit einem Video zu jeder Übung. So musst du zu Hause nicht raten.

individuelle Übungsprogramme
Videoanleitung für jede Übung
Fortschritt jederzeit nachvollziehen

Dein Weg

In fünf Schritten zur Klarheit.

Anfrage

Per Formular oder WhatsApp. Wir klären, ob die Analyse zu dir passt.

Analysetermin

Alle vier Messungen an einem Termin.

Auswertung

Dein Bericht, in Ruhe besprochen.

Umsetzung

Dein Plan in der App, mit Videos.

Check-up, je nach Paket

In den größeren Paketen: nachmessen und Plan anpassen.

Echte Fälle aus der Praxis

Vom Befund zum Trainingsplan.

Sechs echte Analysen, jede mit Video. Such dir deine Körperregion.

Schulter

Schulteranalyse einer Fitnesssportlerin

Verdacht auf Impingement. Gemessen: kein Einklemmen, sondern eine gestörte Schulterblattführung mit überaktivem oberem Trapezius und zu wenig Serratus.

Hinter einem Impingement steckt häufig kein Engpass, sondern ein Ungleichgewicht.

Hüfte und Core

Funktioneller Check einer Hyrox-Athletin

Beschwerden in Hüfte und Gesäß. Die Tests zeigten eine seitenungleiche Beckenstabilität und eine Reizung der tiefen Hüftrotatoren.

Funktionelle Tests und EMG machen solche Dysbalancen sichtbar.

Knie

Patellasehnenschmerzen bei einem CrossFit-Athleten

Schmerz an der Patellasehne im tiefsten Punkt der Kniebeuge. Das EMG zeigte einen dominanten Quadrizeps bei wenig Aktivität von Oberschenkelrückseite und Gesäß.

Eine schwache hintere Kette kann Knieschmerzen begünstigen.

Hüfte und Adduktoren

Hüftanalyse einer CrossFit-Athletin

Schmerzen bei Deadlifts und tiefen Kniebeugen, Kraft seitengleich. Das EMG zeigte rechts zu früh und zu stark aktive Adduktoren. In ihrem Fall gingen die Beschwerden mit Mobilisation und Kräftigung zurück.

Überaktive Adduktoren können Hüftschmerzen auslösen, auch ohne strukturellen Schaden.

Sprunggelenk

Funktioneller Check eines CrossFit-Athleten

Das rechte Sprunggelenk war deutlich steifer, im Knie-an-die-Wand-Test 4 cm Unterschied. Das EMG deutete auf eine Kompensation hin.

Ein steifes Sprunggelenk wirkt bis in Knie und Hüfte.

Rücken

Rückenschmerzen bei einem Hyrox-Athleten

Erst Verdacht auf die Lendenwirbelsäule. Gemessen: wenig Dehnungstoleranz der Wade, dadurch rundete der Rücken in der Kniebeuge ab.

Vieles sprach dafür, dass der Rücken nur ausgeglichen hat, was weiter unten fehlte.

Die Fallbeispiele zeigen Einzelfälle mit Einwilligung der Personen. Ergebnisse sind individuell.

Ehrlich vorab

Die Analyse ist nicht für jeden.

Lieber sagen wir dir das vorher als hinterher.

✓Das passt

Deine Beschwerden kommen wieder, obwohl du schon in Behandlung warst.
Befunde erklären nicht, warum es wehtut.
Du trainierst und willst wissen, woran es hakt.
Du bist bereit, danach über Wochen an einem Plan zu arbeiten.

×Das passt nicht

Akute, nicht abgeklärte Verletzung: Dann zuerst zum Arzt.
Du erwartest eine ärztliche Diagnose. Die Analyse ist eine funktionelle Bestandsaufnahme.
Du suchst eine einmalige Behandlung, nach der alles weg ist.
Du willst danach nicht trainieren. Ohne Training ändert sich nichts.

Wer dich misst

Ich habe zu oft erlebt, dass jemand mit einem Übungszettel nach Hause geht, den niemand auf ihn zugeschnitten hat. Deshalb messe ich zuerst und rede danach.

Andi Lieb Physiotherapeut und sektoraler Heilpraktiker, Praxis Physiohealth Regensburg

Mein Buch im riva Verlag

Neustart für die Hüfte

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Häufige Fragen

Bevor du anfragst.

Was kostet die Analyse?

Es gibt mehrere Pakete, je nachdem wie viel Begleitung du möchtest. Die Übersicht mit allen Preisen bekommst du nach der kostenlosen Ersteinschätzung, ohne jede Verpflichtung.

Übernimmt das die Krankenkasse?

Die Analyse ist eine Privatleistung und wird als Heilpraktikerrechnung abgerechnet. Gesetzliche Kassen erstatten sie in der Regel nicht. Ob private Versicherung, Zusatzversicherung oder Beihilfe etwas übernehmen, hängt von deinem Tarif ab. Bitte kläre das vorher selbst.

Wie lange dauert der Termin?

Rund drei Stunden, mit allen vier Messungen, Untersuchung und Auswertungsgespräch.

Muss ich Sportler sein?

Nein. Gemessen wird, wie dein Körper arbeitet, nicht wie viel du leistest.

Tut die Messung weh?

Nein. Der 3D-Scan ist berührungslos, das EMG zeichnet über Klebeelektroden nur auf. Bei den Tests gibst du das Tempo vor.

Ersetzt das den Arzt?

Nein. Die Analyse ist eine funktionelle Bestandsaufnahme, keine ärztliche Diagnose. Sie ergänzt die ärztliche Abklärung um Werte, die in der Bildgebung nicht sichtbar sind.

Und wenn sich nichts Auffälliges zeigt?

Auch das ist ein Ergebnis: Dann wissen wir, dass die Ursache woanders liegt, und du hörst das von mir genau so. Häufiger zeigt sich aber etwas, das vorher niemand gemessen hat.

Was ziehe ich an?

Eng anliegende Sportkleidung, damit Scan und Elektroden freie Sicht auf Rumpf und Beine haben.

Was Klienten sagen

Nicht meine Worte.

Zwei von 209 Bewertungen auf Google, gekürzt, sonst unverändert im Wortlaut. Erfahrungen sind individuell und keine Garantie für gleiche Ergebnisse.

Sämtliche orthopädische Untersuchungen, MRT inklusive, sind ohne Befund. […]

LuciaHobbysportlerin, Knie und Schulter

Nach sechs Monaten Schulterschmerzen und einigen vergeblichen Versuchen, diese selbst in den Griff zu bekommen, bin ich auf Physiohealth aufmerksam geworden. […] Der Retest-Termin zeigte eine deutliche Verbesserung der Beweglichkeit.

Simone V.Schulterschmerzen, mit Check-up

Kostenlose Ersteinschätzung

Erzähl mir kurz, worum es geht.

Ein paar Sätze reichen. Ich melde mich persönlich mit einer ersten Einschätzung.

Lieber direkt schreiben?

Schreib mir auf WhatsApp. Ich antworte dir persönlich, meist noch am selben Tag.

Auf WhatsApp schreiben

Was passiert, wenn du absendest

Ich lese deine NachrichtKein Callcenter, keine automatische Weiterleitung.
Antwort innerhalb von 12 StundenMit einer ersten Einschätzung und der vollständigen Preisübersicht.
Kurzes Telefonat, wenn du magstWir klären offene Fragen. Erst danach reden wir über einen Termin.

Praxis Physiohealth

Andi Lieb, Physiotherapeut und sektoraler Heilpraktiker
Brauergasse 5, 93059 Regensburg
WhatsApp · 0176 / 36 37 28 85
kontakt@andi-lieb.de

Du willst wissen,
woher es kommt?

So läuft eine Analyse
bei mir ab.