1. Paket auswählen
Du wählst das Programm, das zu deinen aktuellen Beschwerden passt.
2. Zugang erhalten
Nach dem Kauf bekommst du per E-Mail deine Zugangsdaten und alle nächsten Schritte erklärt.
3. Medizinische Prüfung
In der App füllst du den Anamnesebogen aus. Auf dieser Basis erfolgt die heilkundliche Einordnung und persönliche Freigabe deines Programms.
4. Individuell starten
Nach der Freigabe beginnt deine persönliche Trainings- und Therapiephase mit den Videoübungen – strukturiert, verständlich und jederzeit abrufbar.