Andi Lieb

Physiotherapie, die bei der Ursache ansetzt

Übungsprogramme für zu Hause, Präventionskurs und Bewegungsanalyse in meiner Praxis.

Passendes Programm finden Bewegungsanalyse ansehen

★★★★★ 5,0 Sterne · 210 Praxis-BewertungenÜber 5.000 Patienten

Frau trainiert zu Hause auf der Matte mit einem Übungsvideo

Mein Buch · ab 21. Oktober im Handel

Neustart für die Hüfte

Aktiv gegen Schmerzen und Beschwerden: die besten Übungen und Maßnahmen aus der Physiotherapie. Mit Selbsttests, über 50 Übungen und sieben Trainingsprogrammen.

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5,0 Sterne210 Bewertungen meiner Praxis

Vom Physiotherapeuten entwickeltÜbungen aus der eigenen Praxis, verständlich erklärt.

Zertifizierter PräventionskursNach § 20 SGB V, von vielen Krankenkassen bezuschusst.

Sofort startenZugang per E-Mail, Videos in der App. Einmal kaufen, dauerhaft nutzen.

Dein Einstieg bei Physiohealth

Wähle deinen Weg

Ob persönliche Analyse in der Praxis oder Videokurse für zu Hause: Hier findest du den passenden Einstieg. Den Präventionskurs bezuschussen viele gesetzliche Krankenkassen.

Messung der Muskelaktivität an der Schulter, Auswertung auf dem Tablet

Praxis

Analysetermin

Körperanalyse vor Ort mit EMG, Haltungs- und Bewegungsanalyse. Du verstehst, wie dein Körper wirklich arbeitet, und bekommst einen klaren Plan.

Persönlich in der Praxis

Testverfahren ansehen

3D Body Scan (Visbody M60) – berührungslose Haltungsanalyse in unter 60 Sekunden
EMG – zeigt, welche Muskeln über- und welche unterarbeiten
VALD ForceDecks – Maximal- und Explosivkraft, Seitenunterschiede
Bewegungs- & Ganganalyse – Funktionstests unter Belastung

Zur Körperanalyse

Beliebt

Ältere Frau trainiert zu Hause auf der Matte mit dem Laptop

Gesetzliche Krankenkasse

Präventionskurs mit Kassenzuschuss

Zertifizierter Präventionskurs nach Paragraf 20 SGB V. Krafttraining für Frauen, flexibel von zu Hause, von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Gesetzliche Kasse: bis zu 100 % erstattet

Was dich erwartet

Krafttraining für Frauen ab 30. 8 Wochen, je 45 Minuten, flexibel von zu Hause. Aufbau von Unterkörper über Rumpfstabilität bis zur Alltagskraft – zertifiziert nach §20 SGB V.

Zum Präventionskurs

Online · für alle

Übungsprogramme für zu Hause

Strukturierte Therapie-Videokurse bei Rücken-, Nacken-, Schulter- und Kniebeschwerden. Jederzeit verfügbar.

Sofort verfügbar · mit Rechnung für deine Versicherung

Alle Kurse ansehen

Rücken-Komplettpaket
Nacken-Komplettpaket
Schulter-Komplettpaket
Ischias & Piriformis Programm
ISG-Blockade (unterer Rücken)
Patellaspitzensyndrom (Kniescheibe)
Kreuzbandriss – Was nun?
Plantarfasziitis & Fersensporn
Bürofit Paket
Hände, die wieder leben wollen
All-In-One Plus Paket

Zu den Programmen

Programme nach Beschwerde

Wo zwickt es bei dir?

Jedes Programm ist ein strukturierter Übungsplan mit Videos, den du in der App abrufst. Einmal kaufen, dauerhaft nutzen.

Kostenloser Paketfinder

Welches Videoprogramm passt zu dir?

1 Minute · keine Anmeldung · klare Empfehlung

So funktioniert’s

Dauer: ca. 60–90 Sekunden
Keine Anmeldung erforderlich
Du bekommst am Ende eine Empfehlung

Deine Empfehlung

Zum passenden Programm

Hinweis: Diese Empfehlung ersetzt keine medizinische Beratung oder ärztliche Untersuchung.

So funktioniert Physiohealth

Du bekommst gezielte Übungen für dein Schmerzbild. Die Programme führen dich Schritt für Schritt durch klare Videoübungen, die du jederzeit durchführen kannst. Alles läuft über die Physiohealth-App, am Handy, Tablet oder Rechner.

Programm wählenpassend zu deinen Beschwerden
Zugang per E-Maildirekt nach dem Kauf, ohne Abo
MitmachenVideoübungen in der App, wann du willst

Programme ansehen Zur App

Rückmeldungen, die mich per Nachricht oder E-Mail erreicht haben. Ob die Personen ein Programm gekauft haben, wird nicht gesondert geprüft. Erfahrungen sind individuell.

Das sagen Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Alles in einem Paket

All-In-One Plus: alle Programme, auch die kommenden

Du hast mehr als eine Baustelle, oder willst einfach vorsorgen? Mit dem All-In-One Plus bekommst du Zugang zu allen Übungsprogrammen, inklusive aller Programme, die noch dazukommen.

399,99€ · einmalig, lebenslanger Zugriff

Zum All-In-One Plus

Analysetermin in Regensburg

Erst messen,
dann trainieren.

Ein Drehteam hat einen Termin in meiner Praxis begleitet. In 95 Sekunden siehst du, wie die Messung abläuft und was du danach in der Hand hast.

3DHaltung und Körperform mit dem Visbody-Scanner
EMGMuskelaktivität links und rechts im Vergleich
PlanAus den Messdaten wird dein Training

Kostenlose Ersteinschätzung Mehr zur Analyse

Unverbindlich · Antwort innerhalb von 12 Stunden

Andi Lieb, Physiotherapeut in Regensburg

Über mich

Hallo, ich bin Andi

Ich bin Physiotherapeut und sektoraler Heilpraktiker und habe meine eigene Praxis, Physiohealth, in Regensburg. In der Praxis sehe ich jeden Tag, wie viel gezielte Übungen bewirken können, wenn sie zur Person passen und richtig ausgeführt werden.

Genau das ist die Idee hinter meinen Programmen: Übungen aus der Praxis, verständlich erklärt, damit du zu Hause selbst etwas für deinen Körper tun kannst. Und wenn du es genau wissen willst, schauen wir uns deine Bewegung in der Bewegungsanalyse gemeinsam an.

Eigene Praxis in RegensburgÜber 5.000 behandelte Patientinnen und Patienten5,0 Sterne · 210 Praxis-Bewertungen

Andi Lieb zeigt eine Übung an der Bank in seiner Praxis — **Aus meiner Praxis**Übungen, die ich auch mit meinen Patienten mache

Übungsvideos in der Physiohealth-App auf dem Smartphone — **Videos in der App**Jede Übung zum Mitmachen auf dem Handy

Messung der Muskelaktivität an der Schulter in der Praxis Physiohealth — **Wissen aus der Messung**Erfahrung aus vielen Bewegungsanalysen

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Wie bekomme ich nach dem Kauf Zugang?

Du bekommst nach dem Kauf eine E-Mail mit deinem Zugang. Die Videos rufst du dann in der App auf, am Handy, Tablet oder Computer.

Welches Programm passt zu mir?

Der Paketfinder oben gibt dir in einer Minute eine Empfehlung. Wenn du unsicher bist, schreib mir über die Kontaktseite.

Wie lange habe ich Zugriff?

Du kaufst einmal und nutzt dein Programm dauerhaft. Es gibt kein Abo und keine laufenden Kosten.

Bekomme ich eine Rechnung für meine Versicherung?

Ja. Du bekommst eine Rechnung, die du bei deiner privaten Krankenversicherung einreichen kannst. Ob und wie viel erstattet wird, entscheidet deine Versicherung.

Zahlt meine Krankenkasse den Präventionskurs?

Der Präventionskurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen solche Kurse. Wie viel deine Kasse übernimmt, erfährst du direkt bei ihr. Alles Weitere steht auf der Kursseite.

Brauche ich Geräte?

Für die meisten Übungen reichen eine Matte und dein Körpergewicht. Wenn ein Programm einfache Hilfsmittel nutzt, steht das auf der jeweiligen Produktseite.

Ersetzt ein Programm den Arztbesuch?

Nein. Bei starken, neuen oder unklaren Beschwerden, nach einem Unfall oder bei Taubheit und Lähmungserscheinungen lass dich bitte zuerst ärztlich untersuchen. Die Programme sind für den Alltag danach gedacht.

Dein nächster Schritt