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Aktionswoche · noch bis Sonntag

Programm ISG-Blockade

Becken, Gesäß, Rumpf und unterer Rücken. 5 bis 10 Minuten am Tag, ohne Geräte.

69,99 €55,99 €
Ohne Codebis 11.10. Zum Aktionspreis

Gültig bis 11.10.2026, 23:59 Uhr, nicht mit anderen Rabatten kombinierbar.

Physiotherapie von Andi Lieb, Regensburg

Übungsprogramme und Bewegungsanalyse, die bei der Ursache ansetzen

Videoprogramme für Rücken, Nacken, Schulter, Knie und Fuß für zu Hause, ein von Krankenkassen bezuschusster Präventionskurs und die ausführliche Bewegungsanalyse in meiner Praxis in Regensburg.

★★★★★ 5,0 Sterne bei GoogleÜber 5.000 behandelte Patientinnen und PatientenEigene Praxis in Regensburg
Frau trainiert zu Hause auf der Matte mit einem Übungsvideo

Dein Einstieg bei Physiohealth

Wähle deinen Weg

Ob persönliche Analyse in der Praxis oder Videokurse für zu Hause: Hier findest du den passenden Einstieg. Den Präventionskurs bezuschussen viele gesetzliche Krankenkassen.

01

Praxis

Analysetermin

Körperanalyse vor Ort mit EMG, Haltungs- und Bewegungsanalyse. Du verstehst, wie dein Körper wirklich arbeitet, und bekommst einen klaren Plan.

Persönlich in der Praxis
Testverfahren ansehen
  • 3D Body Scan (Visbody M60) – berührungslose Haltungsanalyse in unter 60 Sekunden
  • EMG – zeigt, welche Muskeln über- und welche unterarbeiten
  • VALD ForceDecks – Maximal- und Explosivkraft, Seitenunterschiede
  • Bewegungs- & Ganganalyse – Funktionstests unter Belastung
Zur Körperanalyse
03

Private Krankenkasse

Übungsprogramme für zu Hause

Strukturierte Therapie-Videokurse bei Rücken-, Nacken-, Schulter- und Kniebeschwerden. Jederzeit verfügbar.

Rechnung zum Einreichen bei deiner Versicherung
Alle Kurse ansehen
  • Rücken-Komplettpaket
  • Nacken-Komplettpaket
  • Schulter-Komplettpaket
  • Ischias & Piriformis Programm
  • ISG-Blockade (unterer Rücken)
  • Patellaspitzensyndrom (Kniescheibe)
  • Kreuzbandriss – Was nun?
  • Plantarfasziitis & Fersensporn
  • Bürofit Paket
  • Hände, die wieder leben wollen
  • All-In-One Plus Paket
  • Persönliche Betreuung – individuelles Programm
Zu den Programmen

Analysetermin in Regensburg

Erst messen,
dann trainieren.

Ein Drehteam hat einen Termin in meiner Praxis begleitet. In 95 Sekunden siehst du, wie die Messung abläuft und was du danach in der Hand hast.

  • 3DHaltung und Körperform mit dem Visbody-Scanner
  • EMGMuskelaktivität links und rechts im Vergleich
  • PlanAus den Messdaten wird dein Training

Unverbindlich · Antwort innerhalb von 12 Stunden

Kostenloser Paketfinder

Welches Videoprogramm passt zu dir?

1 Minute · keine Anmeldung · klare Empfehlung

So funktioniert’s
  • Dauer: ca. 60–90 Sekunden
  • Keine Anmeldung erforderlich
  • Du bekommst am Ende eine Empfehlung

Deine Empfehlung

Zum passenden Programm

Hinweis: Diese Empfehlung ersetzt keine medizinische Beratung oder ärztliche Untersuchung.

Alles in einem Paket

All-In-One Plus: alle Programme, auch die kommenden

Du hast mehr als eine Baustelle, oder willst einfach vorsorgen? Mit dem All-In-One Plus bekommst du Zugang zu allen Übungsprogrammen, inklusive aller Programme, die noch dazukommen.

399,99€ · einmalig, lebenslanger Zugriff

Zum All-In-One Plus

So funktioniert Physiohealth

Du bekommst gezielte Übungen für dein Schmerzbild. Die Programme führen dich Schritt für Schritt durch klare Videoübungen, die du jederzeit durchführen kannst. Alles läuft über die Physiohealth-App, am Handy, Tablet oder Rechner.

Programme ansehen Zur App
Rückmeldungen, die mich per Nachricht oder E-Mail erreicht haben. Ob die Personen ein Programm gekauft haben, wird nicht gesondert geprüft. Erfahrungen sind individuell.

Das sagen Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Meine Beweglichkeit hat sich für 1,5 Wochen Training extrem verbessert, […] Ich habe von Andi Übungen gelernt, die ich noch nicht kannte.

Zitat
Sabine Z.
Schulterschmerzen

Ich hatte seit Monaten Schmerzen und war skeptisch, ob ein Online-Kurs helfen kann. Aber Andi erklärt alles super verständlich und die Übungen sind leicht umzusetzen. Schon nach wenigen Tagen habe ich eine Verbesserung gespürt!

Zitat
Lisa M.
Ischiasschmerzen

Es geht nicht nur um Übungen, sondern auch darum, zu verstehen, was hinter den Schmerzen steckt. Das hat mir geholfen, meine Haltung zu verbessern. Absolute Empfehlung!

Zitat
Sabine K.
Nackenschmerzen

Ich war oft beim Physio, aber erst durch diesen Kurs habe ich verstanden, was mein Körper wirklich braucht. Die Erklärungen sind super verständlich und die Übungen kann man leicht in den Alltag integrieren.

Zitat
Nadine H.
Bürofit

Ich wünschte, ich hätte diesen Kurs früher entdeckt! Andi bringt alles so rüber, dass man direkt motiviert ist, die Übungen zu machen.

Zitat
Daniel G.
ISG-Guide
Andi Lieb, Physiotherapeut in Regensburg

Über mich

Hallo, ich bin Andi

Ich bin Physiotherapeut und sektoraler Heilpraktiker und habe meine eigene Praxis, Physiohealth, in Regensburg. In der Praxis sehe ich jeden Tag, wie viel gezielte Übungen bewirken können, wenn sie zur Person passen und richtig ausgeführt werden.

Genau das ist die Idee hinter meinen Programmen: Übungen aus der Praxis, verständlich erklärt, damit du zu Hause selbst etwas für deinen Körper tun kannst. Und wenn du es genau wissen willst, schauen wir uns deine Bewegung in der Bewegungsanalyse gemeinsam an.

Eigene Praxis in RegensburgÜber 5.000 behandelte Patientinnen und Patienten5,0 Sterne bei Google
30-Tage Geld-zurück-Garantie
Sollte ein Programm nicht zu dir passen, erhältst du eine kostenlose persönliche Beratung, um die beste Lösung für dich zu finden und auf Wunsch dein Geld zurück.
Details zur Garantie
Freiwillige Garantie von Physiohealth, Andi Lieb, Brauergasse 5, 93059 Regensburg, für die Online-Programme im Shop: Wenn du die Übungen mindestens 14 Tage wie empfohlen gemacht hast und das Programm nicht zu dir passt, schreib mir innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf an kontakt@andi-lieb.de. Du bekommst dann eine kostenlose Beratung und auf Wunsch den Kaufpreis zurück. Deine gesetzlichen Rechte, auch dein Widerrufsrecht, bleiben davon unberührt.

Häufige Fragen

Häufige Fragen

Wie bekomme ich nach dem Kauf Zugang?

Du bekommst nach dem Kauf eine E-Mail mit deinem Zugang. Die Videos rufst du dann in der App auf, am Handy, Tablet oder Computer.

Welches Programm passt zu mir?

Der Paketfinder oben gibt dir in einer Minute eine Empfehlung. Wenn du unsicher bist, schreib mir über die Kontaktseite.

Brauche ich Geräte?

Für die meisten Übungen reichen eine Matte und dein Körpergewicht. Wenn ein Programm einfache Hilfsmittel nutzt, steht das auf der jeweiligen Produktseite.

Ersetzt ein Programm den Arztbesuch?

Nein. Bei starken, neuen oder unklaren Beschwerden, nach einem Unfall oder bei Taubheit und Lähmungserscheinungen lass dich bitte zuerst ärztlich untersuchen. Die Programme sind für den Alltag danach gedacht.