Bereits über 5.000 Patienten geholfen schmerzfrei zu werden

Nacken Komplettpaket

Name: Nacken Komplettpaket
Brand: Physiohealth Line
Price: 45.99 EUR
Availability: InStock

45,99€

Die 24 effektivsten Übungen, um deine Nackenschmerzen zu besiegen, aufgeteilt in 6 Stufen.

✅ Du erhältst alle 2 Wochen 4 neue Übungen für mehr Abwechslung und um neue Reize zu setzen.
✅ Neben den Videos erhältst du auch Textanleitungen zu jeder Übung, sowie die Anzahl der Wiederholungen.
✅ Das Paket ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet und kann ohne Equipment von zuhause aus durchgeführt werden.

Nach dem erfolgreichen Bezahlvorgang werden alle Videos sofort zur Verfügung gestellt, du hast lebenslangen Zugriff.

30+ Videoübungen

direkt verfügbar

Bezahle in 30 Tagen

mit Klarna

Über 5.000 Patienten

bereits geholfen

Direkter Support

bei deinen Fragen

Inhalte

Hierbei handelt es sich um einen Videokurs zur Linderung von Nackenschmerzen

Du erkennst dich wieder?

Willst du deine Nackenschmerzen endlich loswerden?

Die 24 beliebtesten Übungen bei Nackenschmerzen

✅ Genau auf dein Problem zugeschnitten - Nur 5-10 Minuten am Tag benötigt

✅ Aufgeteilt in 6 perfekt abgestimmte Stufen, um deine Beschwerden gezielt zu lindern

✅ Praktische Video-Anleitungen für jede Übung - einfach nachzumachen, Schritt für Schritt erklärt

Nacken Komplettpaket

Was erwartet dich?

✅ Im Komplettpaket Nacken findest du alles was du für einen schmerzfreien Nacken brauchst.

Jede Übung ist ohne Eqiupment durchzuführen und ganz leicht von zu Hause anwendbar

✅ Mit der Kombination aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung wird sich dein Nacken schnell von den Schmerzen erholen

Ohne Equipment

Alle Übungen sind bequem von zu Hause aus durchführbar und für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet

Nur 5-10 Minuten

Für deine neue kleine Routine aus 4-6 täglichen Übungen brauchst du nur 5-10 Minuten am Tag!

Direkter Kontakt

Wenn du Fragen hast, antworte ich dir innerhalb von 24h per Whatsapp oder E-Mail

Noch unsicher?

Über 2000 Personen

Bist du unsicher, welche der vielen Übungen im Internet deinem Ischias wirklich helfen, und hast Angst, etwas falsch zu machen?

Fragst du dich, ob dieses Programm überhaupt das Richtige für dich ist?

Genau diese Frage haben sich bereits über 2.000 Personen vor dir gestellt! Keine Sorge – die Übungen sind nachhaltig und bieten dir eine langfristige Lösung, ohne dass du von Maßnahmen abhängig wirst.

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Häufig gestellte Fragen

Wie erhalte ich Zugang zu den Inhalten und für wie lange?

Nach dem Kauf erhältst du direkt eine Email mit meiner Telefonnummer (für den direkten Kontakt bei Fragen) und einer PDF Datei. Die PDF Datei enthält das Ischias & Piriformis Ebook und den Zugang zum Videokurs. Auf alle Inhalte hast du lebenslangen Zugriff.

Was ist, wenn ich nur wenig Zeit habe?

Das ist kein Problem, du brauchst nur 5-10 Minuten am Tag. Der Trainingsplan gibt dir eine einfache Routine, die du unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst. Zum beispiel direkt am Morgen oder vor dem Schlafen.

Ich habe einen Bandscheibenvorfall, kann ich die Übungen machen?

Ja, Bewegung und gezielte Mobilisation sind bei Bandscheibenvorfällen sehr wichtig. Achte bei den Übungen darauf, in deiner individuellen Schmerzgrenze zu bleiben. Frage bitte bei Unsicherheiten deinen zuständigen Arzt oder Physiotherapeuten

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